长白山旅游滑雪运动项目
2012-5-9 9:46:24
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滑雪运动从所处地理条件来说可分为越野滑雪、高山滑雪两大类。越野滑雪起源于北欧的挪威，所以也被成为北欧滑雪，主要是在平原或地形起伏不大的丘陵地带开展，是主要的代步工具。高山滑雪起源于欧洲的阿尔卑斯山区，所以也称阿尔卑斯滑雪，主要是在地形起伏较大的山区开展这项活动。就娱乐性、刺激性、挑衅性来说高山滑雪对人们的吸引力最大，从事高山滑雪运动的人数也最多。
这两种滑雪运动所使用的滑雪器材和滑雪技术完全不同。就我国来说，开展高山滑雪运动的条件比开展越野滑雪运动的条件要好，以上所提到的北大湖滑雪场、亚布利滑雪场都是标准的高山滑雪场，可供不同技术水平的滑雪爱好者开展滑雪活动。
滑雪运动竞技项目是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板是用木材、金属材料和塑料混合制成。
高山滑雪由滑降、小回转和大回转（障碍滑雪），组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。北欧滑雪（比赛）包括个人越野滑雪赛和男子接力赛和女子接力赛。此外还有跳台滑雪赛，以及北欧混合项目比赛，包括越野赛和跳台赛。
滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚国家。回转( SLALOM)也是一个挪威词，意思是在倾斜的路面上滑行。国际滑雪联合会成立于1 924年，北欧滑雪项目列入了1924年，在法国沙莫尼举行的第一届冬季奥运会。
在世界滑雪运动中居领先地位的国家有斯堪的纳维亚各国，如挪威、瑞典、芬兰，还有西欧的阿尔卑斯山脉周围的国家，如法国、意大利、奥地利、德国和瑞典，以及美国、俄罗斯等。一般说来，斯堪的纳维亚国家在北欧滑雪项目上占优势，阿尔卑斯山脉国家在高山滑雪项目上占优势。
（一） 高山滑雪
高山滑雪(alpine skiing)是冬奥会正式比赛项目。因起源于阿尔卑斯山地区，故又称"阿尔卑斯山项目"或"山地滑雪"。英国人阿诺德?卢恩爵士和奥地利人海因斯?施奈德发明了现代高山滑雪比赛。
高山滑雪是在越野滑雪基础上逐步形成的。1 850年挪威的泰勒马克郡出现改变方向和停止滑行的旋转动作。1 868年挪威滑雪运动奠基人诺德海姆等人在奥斯陆滑雪大会上表演了侧滑和S形快速降下技术。1 890年奥地利的茨达尔斯基(Matthias Zdarsky)发明适合阿尔卑斯山地区特点的短滑雪板及滑行技术，1905年他在维也纳南部的利林费尔德进行了高山滑雪史上第一次回转障碍降下表演。
1907年英国创立阿尔卑斯滑雪俱乐部，这是世界上第一个高山滑雪组织。1 9 10年奥地利的比尔格里上校（Georg Bilgeri）组织具有军事性质的高山滑雪学校，第一个采用深蹲姿势持双杖快速下降、制动转弯的滑法。1921年英国的卢恩( Arnold Lunn)在瑞士组织了高山滑雪史上的首次回转和速降比赛。）1 922年奥地利的施奈德(Hannas Schneider)创办高山滑雪学校。1 93 1年起举办世界高山滑雪锦标赛。1936年起被列为冬奥会比赛项目。
1． 高山滑譬主蔓分速度系列和技术系列两部分
(1) 速度系列分速降和超级大回转。运动员手持滑雪杖，脚踏滑雪板从高坡快速回转、降下。比赛按一次滑行成绩决出名次。滑降道落差最大，距离最长，最高时速达1 30公里。超级大回转由于旗门数较多，速度稍慢。
(2) (2)技术系列分大回转和回转。名次按两次成绩合计计算。大回转距离是回转的两倍以上，对速度和技术都有要求。回转旗门数男子为55-75，女子为45至65。
不同项目起点与终点的垂直高度差亦有不同：超大回转男子500 一650米，女子400-600米。每个项目每个协会限报4人。比赛采用单人出发，顺序抽签排定。现冬奥会设男、女全能（1 936年列入）、速降（1 948年列入）、：回转（1 948年列入）、大回转（1 952年列入）和超大回转（1 988年列入）。
2． 高山滑誓还有速降和回转两项综合赛
高山滑雪比赛均在海拔1 000米以上的高山进行。比赛要求起点和终点的垂直高度为800-1000米。
(1) 速降（又称滑降）
． 速降要求运动员从山顶按规定线路穿过用旗插成的门形向下滑行，是竞速滑雪比赛项目。线路长2000米以上，坡度5～35度，平均20度，起点到终点标高落差男子800 -1100米，女子500-800米。线路两旁插一定数量的旗杆作为各种门形。男子比赛插红色旗，女子比赛插红蓝两色旗。旗门间距为4-8米，上下旗门间距一般为30米左右，以滑降两次的时间计算成绩，决定名次。技术动作有直滑降、斜滑降、，乙形滑降、起伏地滑降、犁式和半犁式滑降等。身体姿势分高、中、低三种。
(2) 回转滑雪
回转滑雪要求运动员从高山上滑下时不断穿过门形和障碍物，连续转弯高速下滑，是一项竞速滑雪比赛。比赛线路长度男子为600-700米，女子400-500米，坡度30度以上的段落占比赛全程的四分之一。标高落差男子180-220米，女子140-200米。在男子的比赛线路上插有55-75个门形，女子比赛线路上插有45-60个门形。比赛中在高速转弯通过线路上的各种门形时，需要两脚过门。碰倒旗杆）f<算犯规，漏门或骑杆过门算犯规不计成绩。在两条线路上各滑一次，以两次成绩总和评定名次，如第一次犯规则不能滑第二次。比赛前可以从上向下察看线路，但不能着滑雪板从上向卡摸拟滑行或穿越门形。
(3) 大回转滑雪
大回转滑雪是高山滑雪比赛项目之一。运动员要快速从山上向下沿线路连续转弯，穿越各种门形。男子比赛线路长度为1500-2000米，女子为1000米以上。男子线路标高落差为男子250-450米，女子250-400米。坡度为15 -32度。以两次滑行时间计算成绩。大回转的转弯设计速度为15-20米／秒。比赛前允许运动员从上往下察看线路，但不能着滑雪板从上往下模拟滑行。
超大回转男子500-650米，女子400-600米。该项运动是速度和技巧的结合，运动员在滑行过程中左右盘旋，非常精彩，所以，深受广大观众的欢迎。
高山滑雪项目正式进入奥运会是从1936年开始的，当时只有男女快速降下和回转障碍下两项。从1952年开始，高山滑雪才固定为3个比赛项目：大回转障碍降下、回转障碍降下和快速降下。其线路的长度、高度差，以及检查门数都是不固定的，以后逐渐发展到目前的1 0个竞赛项目。每个项目每个协会限报4人。比赛采用单人出发，顺序抽签排定。现冬奥会设男、女全能（1 936年列入）、速降（1 948年列入）、回转（1948年列入）、大回转（1952年列入）和超大回转（1988年列入）。
奥地利一直是冬奥会高山滑雪项目的最大赢家。
目前在国内几乎所有的滑雪场都是进行高山滑雪项目，滑雪爱好者参与的也是高山滑雪。高山滑雪运动需要的器材主要包括：高山滑雪板、滑雪靴、滑雪杖、全封闭滑雪镜、滑雪手套等。这些专业器材的价格都比较高，初学者不必购买，滑雪场都有出租。待你掌握了滑雪技术以后，可够买一套适合己的高级滑雪器材专供自己使用。
（二） 越野滑雪
越野滑雪（cross-country skiing）是运动员借助滑雪用具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目。因起源于北欧，又称北欧滑雪，是世界运动史上最古老的运动项目之一。
北欧滑雪最早起源于古代斯堪的纳维亚半岛，那里的北欧人，为适应他们的严寒气候使用滑雪板，以旅游，狩猎，以及保卫自己。今天，越野滑雪已演变成一种形式的娱乐所享有的不分年龄人人共享的。
越野滑雪竞赛项目包括：越野滑雪，跳台滑雪和北欧混合项目。
1924年首次列入冬季奥运会比赛项目。比赛线路是上坡、下坡和平地各约占1/3。现设男子1 0公里（1 992年列入）、1 5公里（1924年列入）、30公里（1 956年列入）、50公里（1 924年列入）、4xl0公里接力（1 936年列入）女子5公里（1 964年列入）、1 0公里（1 952年列入）、1 5公里（1984年列入）、30公里（1 992年列入）、4x5公里接力（1 956年列入）。
单项比赛采用间隔单人出发。除雪板前部和雪杖外，双脚位置不得超过起点线。比赛名次根据运动员按规则滑完今秆所用尔，时间确定。运动员到达终点时至少有一只脚穿带有标记的滑雪板，否则成绩无效。
接力比赛分男子4xl0千米和女子4x5千米比赛。除按单项比赛规则进行外，在每一站设以终点线为基点前后各延长1 5米的接力区。交接时上一站队员必须在接力区内用手触及下一站队员的身体任何部分方可完成交接。成绩以全队滑完全程所用时间的总和计算。
为有利于发挥速度，应避免坡度过长、过陡和急转弯地段。运动员按赛．，前抽签决定的顺序佩带号码布，着经裁判检查认可并打有标记的滑雪板。
因越野滑雪受场地的局限，在我国开展的不多，本书中仅简单介绍，不再对装备、基本技术作单独的论述。
（三） 单板滑雪
单板滑雪起源于20世纪60年代的美国，当时，人们把两个滑雪板绑在一起，创造了两脚踩踏在一块板上的新滑雪板，有点"雪上冲浪"的味道。
单板滑雪( Snowboarding)， 兴起于上个世纪80年代初期，最初它的出现被视为滑雪中的另类。然而，经过不到20年的发展，单板滑雪凭借其特有的．刺激和优美感受风靡全球，在欧洲以及北美地区每年有数以百万计的板友为它疯狂。
现在，曾经属于极限运动领域的单板滑雪早已成为年轻人的主流运动休闲项目，甚至也已经成为了冬季奥运会的正式比赛项目。1 994年，单板滑雪正式被列入冬奥会项目。就连财大气粗的滑雪场投资商也开始在雪内特别设立"单板公园"，以此来迎合单板滑雪者的各种高难度动作要求。
在我国，单板滑雪地发展也很迅猛，深受广大青年人的喜爱，几乎每一个滑雪场也都会开设"单板公园"。所以，在本书中，我们把单板滑雪从高山滑雪中提出来，独立成篇，详细论述单板滑雪的历史、发展、基本技术，以及"单板公园"。
冬奥会的单板滑雪目前包括男女U型场地雪上技巧、男女四人追逐赛、男女双人平行大回转。
运动员要在3个雪包、12个铁杆和铁箱以及一个U型槽组成的下行路线，做出各种难度动作，最终根据难度和花样综合评分。
本文转自www.5ydb.com
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