来源：去哪儿网
价格：¥4390起
行程天数：10天
预订城市：上海
发团城市：上海
出发日期：08-29、08-30、08-31、09-01、09-02、09-03...
线路特色
双卧出行，不用惧怕高原反应，沿途欣赏可可西里，唐古拉山等无人区。全程挂三住宿，经济实惠，让你出行在外，有个温暖的家。游览西藏两个圣湖，三个寺庙，包揽精华景点，出门不留遗憾。
每日行程
第1天拉萨-那曲
搭乘由上海开往拉萨的T164次列车（具体车次信息请见出团通知书，运行时间约48小时）。沿途沿途停靠南京、兰州、西宁、格尔木、那曲等9个车站。
第2天
全日搭乘青藏铁路专线列车，途观青藏高原雪域自然风光。
第3天拉萨
晚上21:00左右抵达拉萨火车站，敬献哈达迎客，送酒店休息。
第4天八廓街-布达拉宫-大昭寺
早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑—有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（游程约1小时），它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现；下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂—【大昭寺】（游程约1小时），它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街—八角街上自由购物。参观藏药厂或藏医药文化博览中心（参观约40分钟），拉萨市御峰藏刀店或吞柏藏香厂（约40分钟）
第5天羊卓雍措_-亚洲-中国-西藏-山南-羊卓雍措-帕拉庄园_-亚洲-中国-西藏-日喀则-帕拉庄园
早餐后，从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的—【羊卓雍湖】（游览时间约1.5小时）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。尔后可自费参观帕拉庄园（费用自理100元/人，参观时间约1小时），这是一座目前西藏保存最完好的奴隶主庄园，位居十二大庄园之列是旧西藏的缩影之后返回曲水大桥，经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇——日喀则。
第6天扎什伦布寺_-亚洲-中国-西藏-日喀则-扎什伦布寺
早餐后，上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—【扎什伦布寺】（游览时间约1.5小时）寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛. 然后返回拉萨，可自费参观藏獒基地（费用自理80元/人）藏獒产于中国青藏高原，是世界公认的最古老、最稀有的犬种。参观地矿博物馆或天赐缘工艺专卖店或恒康生物保健品专卖店（约40分钟左右）
第7天纳木措_-亚洲-中国-西藏-拉萨-纳木措-羊八井地热温泉_-亚洲-中国-西藏-拉萨-羊八井地热温泉
早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖—【纳木措】（游览时间约1.5小时），是世界上海拔最高的的咸水湖，纳木措湖中岛屿星罗棋布千姿百态，可远看连绵不断的唐古拉山雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，令你陶醉和畅然；途经可参观羊八井（费用自理门票30元/人，泡温泉费用自理98/人），沿途观赏沿途欣赏雅鲁藏布江草地峡谷，后藏大漠风光晚上返回拉萨。
第8天西宁_-亚洲-中国-青海-西宁
早餐后，拉萨乘火车硬卧返上海（具体班次已出团通知书位置）。回忆难忘的西藏之行。
第9天格尔木_-亚洲-中国-青海-格尔木
在火车上，欣赏沿途风光。
第10天
11:17左右抵达上海，结束愉快而神秘的西藏之旅，回到温馨而舒适的家。
费用说明
费用包含
1、交通：上海—拉萨往返硬卧火车票；当地空调旅游车。
2、住宿：拉萨4晚挂三星酒店双标间，日喀则1晚酒店双标间（8/16-8/27单房差：880元/人起，8月28日起单房差为780元/人起，请在预订下一步中确认）。
3、门票：景点第一门票（布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错、扎什伦布寺、纳木错）。
4、用餐：5早8正（酒店早餐，正餐：标准15元/人/餐）。
5、导服：全程藏族或汉族中文导游。
6、儿童：1.2米以下儿童仅含当地旅游车车位、半餐、导游服务，其余自理。
自费项目
容中尔甲藏戏歌舞含藏餐|拉萨|约1小时|218元/人起|$藏獒基地参观|拉萨|约1小时|80元/人|$羊八井|拉萨|约1时|30元/人|$羊八井温泉|拉萨|约1小时|98元/人|$帕拉庄园|江孜|约1小时|100元/人|$藏族家访|拉萨|约1小时|80元/人|$娘热民俗风情园|拉萨|约1小时|150元/人|
特别提醒
1、本产品请在提交订单并确认后24小时内付清全款。
2、出团通知书最晚将于出行前1天发送（特殊情况除外）。
3、订单付款后，视为双方默认本产品合同及相关条款实际履行，列车票即为出票，不得更改、签转、退票，具体火车铺位均以实际出票为准，我社不予铺位保证，尽请理解配合。
4、本产品按2人入住1间客房核算价格，单人出行请在出行前补单房差以享受单人房间；多人出行出现单人，可选择出行后在当地与同行亲友共享双人房并加床（即3人1间），请在预订时告知，我社会尽量安排，如无法安排则须在出行前补单房差。敬请谅解。
5、本产品共有4个购物点：藏药厂或藏医药文化博览中心（约40分钟），拉萨市御峰藏刀店或吞柏藏香厂（约40分钟），拉萨市茶马古道藏式茶叶店（约40分钟），地矿博物馆或天赐缘工艺专卖店或恒康生物保健品专卖店（约40分钟），当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，务必索要发票。
6、以下行程中车程、景点游览、自由活动、购物店时间仅作参考，各项原因均可使参考时间发生变动（如堵车、天气原因等）。在不减少行程中景点的前提下，导游可视实际情况合理调整行程中景点游玩顺序，请以当日实际所用为准。
7、如遇国家政策性调整门票、交通价格，按调整后的实际价格结算。
8、我社双方因不可抗力（包括地震、台风、雷击、水灾、火山爆发等自然原因，以及战争、政府行为、罢工、爆炸、疫情、堵车等不能预见的原因）不能履行或不能继续履行已生效订单约定内容的，双方均不承担违约责任，法律另有规定的除外。但我社会尽量帮您挽回损失。因我社延迟履行已生效订单约定内容后发生不可抗力的，不能免除责任。
9、本行程为散客拼团行程，在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下，在签订合同时经您同意，会与其他旅行社的客人拼成一个团统一安排行程，持各类证件游客不再享受景区门票优惠政策。
10、请配合导游如实填写意见反馈单，不填或虚填者返回后出现投诉将不予受理。
11、18周岁以下游客需由家人陪同，60周岁-65周岁游客需提供家人担保书和三级甲等医院身体健康证明。因冬季西藏含氧量较低。65周岁以上不接待，谢谢配合。
12、友情提醒游客：您的旅行可能会遭遇高速公路因车辆众多而堵车、景区交通可能因突然的游人增加而运营不力、道路拥挤从而需要长时间的等候、延误您的游程，饭店因游客的增加而影响您的就餐时间。以上情况发生请游客多多谅解与
商家信息
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